一对夫妇开游艇去度假，结果在路上被一个年轻人挡住要搭便车，从而演绎出一串的故事，不习水性的年轻人上了他们的游艇，开始了他们漫长而又枯燥的旅行。年轻人喜欢带一把刀在身上，但是在水里这把刀失去作用，只有重新开始学习在水里怎样生活。一次偶然的机会，年轻人和他妻子发生了关系，他们将如何呢……

在比赛中，丹•米尔曼（斯科特•麦克洛维茨 Scott Mechlowicz 饰）完成了一组高难度的吊环动作，却在落地时把左腿摔得粉碎。他猛然惊醒，原来是南柯一梦。凌晨三点，受惊的米尔曼出去散心，意外在加油站结识了一位身怀绝技的老者苏格拉底（尼克•诺特 Nick Nolte 饰），两人成了忘年交。米尔曼外形俊朗，成绩优异，所以总有女孩子围绕身边，然而因为跟好友的女友上床而惹得兄弟反目。另外，他一直希望完成一个高难度动作，却遭到教练的强烈反对，因为后者怕他受伤。由于困扰的时候，他就会来加油站跟苏格拉底交谈。然

青年火箭研发工程师潘高峰出生于1980年代，研究生毕业后进入我国运载火箭的摇篮——航天一院，并有幸成为我国最大推力的运载火箭“胖五”（长征五号，CZ-5）研制团队的一员。他与前辈和同事们一起，克服种种困难，越过艰难险阻，战胜外界的嘲笑与怀疑，从发射失败中涅槃重生，终于让型号获得成功，让我国从航天大国向航天强国迈出了关键的一步。